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女性のための護身術（セルフディフェンス）講座

セルフディフェンスとは？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の『身』『心（しん）』を『護る』ための『術』です。戦うためのものではなく、危険な状況に気付き、回避する一つの手段として開発された、女性のための護身術です。カナダで開発された「WEN-DO」は、最小限の力で犯罪から身を守る為の自己防衛プログラムです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　義理の父親からのDVサバイバーである講師の橋本明子（はしもと　あきこ）さんは、この護身術と出会い、自分の心と身体の力に気づき、心の自由を取り戻しました。そして今、自分を救ったこのプログラムの講師として多くの人に勇気を与えています。

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知的しょうがいじのための性の健康教育　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★こどもとその周りのおとなのために★

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平日は現役の男性高校教師、週末は女性『宮崎留美子』として、「男ときどき女」のライフスタイルを続け、自分の性別違和感と向き合っている。その生活の中で彼女が感じたこと、見えてきたものとは・・・。

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仕事に関係する役立つ情報・資料を、

「就職・スキルアップ」「開業・起業」「仕事のトラブル・なやみ」「体験談」

の４つに分け集めました。

県内の就職訓練や相談機関の情報もあります。

どうぞご利用ください。

▼資料の一部を紹介します

就職・スキルアップ　面接・職業・資格・ビジネスマナー

『私たちのワークスタイル（データとケースで考えるこれからの働き方）』
　　　崎山みゆき／著　ゆいぽーと／発行　2007年
『沖縄仕事図鑑（沖縄のほぼ全仕事３０１職種）』　冒険王／発行　2008年
『女職人カタログ（伝統工芸就職紀行）』　菊池比佐乃／著　Ｐａｒｃｏ出版／発行　1995 年
『女性のための仕事・資格ベストガイド2010 年版』　池田書店編集部／編　池田書店／発行　2008年

開業・起業

『ゼロから会社をつくる方法』　平林亮子／［ほか]著　税務経理協会　2008 年
『インターネットにお店を持つ方法』　田中正志／著　翔泳社／発行　2009年
『女性のための「食べもの屋」開業術』　勝身利子／著　晶文社出版／発行　2005 年

 仕事のトラブル・なやみ     解雇・パワハラ・セクハラ・家庭との両立・人間関係・休業／復職

『解雇・雇止め・懲戒Ｑ＆Ａ　補訂版』　丸尾拓養／著　労務行政／発行　2008年
『「知っておこう ホームヘルパーの働く権利」』　働く女性の権利センター いこ☆る／編集・発行　2007 年
『セクハラ・ＤＶの法律相談 改訂版』　石井妙子／[ほか]編　青林書院／発行　2008年
『パワーハラスメントなんでも相談』　金子雅臣／著　日本評論社　2005 年
『新・女性の選択』　高橋伸子／執筆監修　マガジンハウス／発行　2008年
『働く女性たちのウェルネスブック』　荒木葉子／著　慶応義塾大学出版会／発行　2004 年

 体験談

『沖縄ビジネスウーマン！』　内海＝宮城恵美子／著　ボーダーインク／発行　2007 年
『母親だから学びたい（子育てと再就職と）』　佐橋紀子／著　法政出版／発行　1992 年
『ものづくりを仕事にしました。（女性クリエイター１５人ができるまで）』
　　　田川ミユ／編・著　雷鳥社／発行　2007 年
『天職ガールズ（１００Ｇｉｒｌｓ，１００Ｗｏｒｋｓ，１００Ｌｉｖｅｓ）』
　　　ＤＥＬＵＸＥ ＣＯＮＴＩＮＥＮＴＡＬ／編　サンワード・コミュニケーションズ／発行　2007 年

☆★☆　他にもたくさんの資料があります。　☆★☆

前年度ご好評だった「世界の絵本コーナー」を、今年度も設置いたします。
NPO法人沖縄県芸術文化振興協会さんに再びご協力いただき１７５冊の絵本を借り受けました。
期間限定で貸出いたします。どうぞご利用ください。

　　Q．期間限定？「世界の絵本コーナー」はいつまであるの？
　　　A．平成２３年３月３１日までです。
　　　　　　貸出については　こちら　をご覧ください。
　
　　Q．どんな絵本があるの？
　　　A．日本語訳された外国の絵本です。
　　　　　一部外国語の絵本（原書）もあります。

　　Q．「世界の絵本コーナー」はどこにあるの？
　　　A．てぃるる図書情報室の絵本コーナー横にあります。

『てぃるるＢｏｏｋｓ』は、てぃるる図書情報室に所蔵している資料を紹介する情報紙です。
最新号『てぃるるＢｏｏｋｓ』Ｎｏ.６４は、こちら！

図書情報室の特集コーナーのテーマを変更しました。

今回のテーマは、「こころ－自分自身と対話してみよう－　てぃるる相談室の統計からみえること２」です。

　　　　　　　　　　　　　　詳細はこちらからどうぞ！　過去の特集テーマ一覧もあります。

No.23　こころ－自分自身と対話してみよう－　てぃるる相談室の統計からみえること２

離婚となった時、抱える問題について、女性弁護士がわかりやすく解説します。

7月の法律講座～離婚編～は、好評につき1週間前で締め切りました。お早めの申込をお願い致します。 

女性のための法律講座～離婚編2～.pdf

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　平成22年度健康講座　10月30日（土）　午後2時～4時

　多くの人が抱える減量の時の悩み・・・→プロが減量に成功するコツを教えます。

　自分の方法を見つけて楽しく健康生活を始めましょう！

　運動の紹介・実践もありますので、効果的な運動をぜひ試してみましょう。

　受講者の質問などにもお答えする時間もありますので、このチャンスに悩み

　解消にトライしませんか？！

 健康講座.pdf

　　　　　　　　　　　　　講師のご紹介

　　　講師の廣瀬友香氏は、平成11年より、沖縄へ移り住み、南部徳洲会病院を始め、

　　　　県内の病院や施設、市町村等で栄養士・健康運動指導士として活動して来た方です。

　　　　糖尿病食などの献立作成や生活習慣改善サポートなど病院内外の患者への指導

　　　　から、給食担当者／栄養教諭の研修会講師と幅広い経験をお持ちです。

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